Две събития поред, посветени на здравословното хранене, ще се проведат в събота в експоцентър "Флора" с подкрепата на Община Бургас. Те ще прелеят едно в друго, като първото започва в 10.30, а второто веднага след него в 12.00 часа.
В Образователната кампания "Ден на революцията в храненето 2019", която ще се проведе на 17 и 18 май, ще вземат участие 7000 деца от цялата страна. По предварителни заявки 800 от тях, рекорден брой, са бургазлийчета.
Повечето от нас са чували, че не бива да пием вода непосредствено след хранене. Освен това обаче, има и други навици, които е препоръчително да избягваме непосредствено след като сме се нахранили.
Здравословното хранене може да е много объркващо. Мазнините са вредни – не са. Не трябва да има междинни хранения – трябва да има. Има много противоречаща си информация, но има някои неща, които всички диетолози признават за полезни. Ето някои от тях: