« юли 2018 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          

Най-добрият Интернет, Цифрова и IP телевизия в град Бургас от RN TV !!!

Как сами да се справим с инфаркта

Инфарктът покосява все повече и млади хора, с което опровергава представата, че това е възрастово заболяване. Причината за това е най-вече в стреса. Малко са все още тези, които могат да познаят симптомите на инфаркта и сами да си помогнат, ако по време на пристъпа наоколо няма никой. При някои се появява задух и странна умора, лека пронизваща болка в областта на сърцето или гръдния кош, често болката се усеща и в гърба или челюстта, ръцете отмаляват. Близките могат да забележат посиняване на устните, палците на ръцете и краката. Ако сте наблюдавали у себе си един или няколко от изброените признаци, незабавно направете електрокардиограма, която ще покаже дали сте получили микроинфаркт и от какво трябва да се страхувате. Как да разпознаете инфаркта, ако наоколо няма никой Основният признак е силната и рязка болка в гръдния кош, която засяга и ръката и преминава към врата и главата. От болковия шок много пострадали губят съзнание. Често по време на инфаркт човек изпитва и необясним страх или паника и се поти обилно. Как в такава ситуация да си помогнем сами? Първо, не се паникьосвайте, това все едно няма да ви помогне, а само ще загубите ценно време. Второ – започнете колкото може по-силно да кашляте. Правете дълбоки вдишвания и кашляйте така, като че отхрачвате. Вашата кашлица трябва да идва от корема. През няколко секунди правете дълбоко вдишване и бързо и интензивно изкашляйте без прекъсване докато не пристигне помощ или сърцето ви не възстанови нормалния си ритъм. Защо да кашляте при инфаркт? Всичко е много просто. С вдишването в сърцето постъпва кислород, а кашлицата помага на диафрагмата и на сърцето да се свива. По този начин кръвта принудително циркулира и с времето се възстановява нормалния сърдечен ритъм. Ако сте преживели инфаркт, бъдете двойно по-бдителни, тъй като инфарктът е много коварен и повторният инфаркт може да се случи без каквито и да било признаци, които е имало първия път. Инфарктът може да се разпознае само след разшифроване на електрокардиограмата. Затова при най-малък дискомфорт в областта на сърцето или гръдния кош, посетете лекар – това може да ви спаси живота. Тази информация е важна за всеки, затова я споделете и с приятели и познати. Простичките съвети могат да спасят нечий живот. po-zdravidnes.com

Видео

Коментари

Добавете коментар

Име (задължително)

Най-четени

Рекламират България за туризъм през 2019 г. по CNN и National Geographic

  • 20 Юли 2018
  • 95
България вече планира как да се рекламира пред света като туристическа дестинация за 2019 г. Предвидени са множество комуникационни кампании в онлайн каналите на водещи световни политематични медии като CNN, BBC, Euronews, и световни туристически медии като National Geographic и Travel Channel, каза министърът на туризма Николина Ангелкова при отриването на заседанието на Националния съвет по туризъм в "Св. св. Константин и Елена" над Варна.

НС прие нови, по-строги мерки срещу вандализма по стадионите

  • 20 Юли 2018
  • 66
Депутатите одобриха нови, по-строги мерки срещу вандализма по стадионите, внесени като поправки в Закона за опазване на обществения ред при провеждането на спортни мероприятия от управляващите партии ГЕРБ и Обединени патриоти.

Меглена Кунева отново става шеф в ЕС

  • 20 Юли 2018
  • 61
Меглена Кунева е предложена за ръководител на представителството на ЕС към Съвета на Европа в Страсбург. Това съобщи Европейската служба за външна дейност, като се позова на решение на върховния представител на ЕС по външната политика и сигурността Федерика Могерини.

Милица Гладнишка и Михаил Йосифов секстет с концерт на Острова на 15 август

  • 20 Юли 2018
  • 68
Празничната вечер на остров Света Анастасия тази година е поверена на Милица Гладнишка и Михаил Йосифов секстет, със специалното участие на Васил Спасов.

Власт и опозиция единодушни по въпросите за мигрантите

  • 20 Юли 2018
  • 80
Управляващи и опозиция приеха обща позиция по въпросите за миграцията. Общото решение беше прието единодушно с 177 гласа "за".