« октомври 2021 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Най-добрият Интернет, Цифрова и IP телевизия в град Бургас от RN TV !!!

Карането на велосипед намалява риска от „внезапна смърт”

Леки физически натоварвания могат да намалят риска от рак, инфаркт и инсулт. За да направите това, трябва да карате велосипед три пъти седмично по половин час на ден, пише в своя Инстаграм профил Зукра Павлова, ендокринолог и кандидат на медицинските науки.Като аргумент тя цитира изследване, в което са участвали мъже на възраст от 27 до 54 години, след претърпян инфаркт на миокарда. Те са били клинично изследвани и им е било предложено да карат велосипед в продължение на три месеца три пъти седмично в продължение на половин час.Три месеца по-късно лекарите установили, че нивото на добрия холестерол при участниците в изследването се е увеличило с почти една четвърт. Неочакван резултат се оказало и намаляването на нивото на естрадиола (женски полов хормон) сред участниците с 45 процента - от 50,1 на 27,8 пикограма на милилитър. Павлова цитира становището на много медици, че естрадиол над 40 пикограма на милилитър е свързан с повишен риск от внезапна смърт. "За това въртете педалите и живейте дълго!", написа Павлова.

Видео

Коментари

Добавете коментар

Име (задължително)

Най-четени

Учебната година по краезнание започна

  • 15 Окт 2021
  • 169
Започна учебната година по краезнание в 12 училища и всички детски градини в община Бургас. Новият предмет се изучава в първи и пети клас в училище и в 3 и 4 група в детските градини, където се реализира новата общинска програма „Моят град Бургас”.

„Изкуствен Интелект за Публични Политики“ и в Бургас

  • 15 Окт 2021
  • 133
Община Бургас се присъедини като партньор по тригодишен проект „Изкуствен Интелект (ИИ) за Публични Политики“, финансиран по Програма „Хоризонт2020“.

Нежелан детски кът в к-с Лазур?

  • 15 Окт 2021
  • 131
През лятото бургазлии с адреси в бл. 88 и на ул. „Юрий Венелин“ №24 в к-с „Лазур“ заявиха отново категоричното си нежелание под прозорците им да има детски кът. Още през 2018 г. те събраха подписи ПРОТИВ него и ги внесоха в Общината.

Нов детски кът в квартал "Горно Езерово"

  • 14 Окт 2021
  • 4
  • 252
Община Бургас благоустрои пространството пред Народно читалище "Васил Левски 1937" в квартал „Горно Езерово“. За изпълнението на проекта тя привлече средства от Предприятието за управление на дейностите по опазване на околната среда (ПУДООС).

Безплатни прегледи за глаукома организира община Бургас

  • 13 Окт 2021
  • 5
  • 356
Община Бургас организира безплатни профилактични прегледи за възрастните хора за симптоми на очното заболяване глаукома. Новата профилактична кампания на общинската администрация е посветена на Световния ден на зрението – 13-ти октомври.