Естествени продукти, които гонят настинката

През есента – времето на настинките и грипа, трябва правилно да защитите организма си. Но какво ще стане, ако вече сте болни? Ето няколко продукта, които ще ви помогнат сами с да се справите с настинката. Пилешки бульон Супата от пилешки бульон или самият бульон е много полезна при настинки. Това средство от традиционната медицина се използва от няколко години. В състава на бульона има много минерали и протеини. Именно от тях се нуждае болният организъм. Бульонът съдържа също електролити, които помагат да се избегне дехидратацията. Учените откриха, че пилешкият бульон улеснява носното дишане, той действа противовъзпалително и антивирусно. Бъз Сиропът от това растение е ефективно средство за лечение на настинки. С него тежестта на симптомите ще намалее и болестта ще отстъпи възможно най-скоро. В допълнение, горски плодове съдържат антиоксиданти - полифеноли, които инхибират активността на вирусите в организма. Чесън и лук Пикантните зеленчуци са полезни като превантивно средство. Те имат антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства. Благодарение на тяхната консумация защитните свойства на организма ще се подобрят, имунитетът ще бъде засилен. Горещ чай Той също помага да се отървете от настинката. Горещият чай работи точно като пилешкия бульан. Тоест, облекчава назалната конгестия и помага при дехидратация. В чая има полифеноли и танини, които имат антиоксидантни, които го правят противовъзпалително и противотуморно средство. Мед Това е добре известно средство при настинка, за което всички знаят. От древни времена медът се е считал за лекарство. И все още се използва като защита срещу настинки и бактерии. Медът помага и за излекуване на кашлица. Цитрусови плодове Традиционната медицина сочи, че при настинки трябва да се ползва витамин С трябва. Портокали, лимони, лайм, грейпфрут – всички те ще ви съдействат да се отървете от ужасните симптоми. А имунната ви система ще стане по-силна, ако редовно ги ползвате с храната си. Ехинацея Ехинацеята отдавна е признато лекарство срещу обикновената настинка. Тревата и коренът на това растение се използват повече от четири века. Благодарение на съдържанието на флавоноиди, продуктът укрепва имунната система и намалява възпалението. po-zdravidnes.com

Видео

Коментари

Добавете коментар

Име (задължително)

happy burgas

Най-четени

Нов корпус в двора на Математическата и Френската гимназия

  • 30 Ное 2021
  • 24
Кметът Димитър Николов предлага да бъде изграден нов учебен корпус в двора на ППМГ „Акад. Никола Обрешков“ и ГРЕ „Г. С. Раковски“. Вече има изготвен проект, а Общинският съвет ще гласува да бъдат поискани средства от Министерството на финансите през 2022 година за неговото осъществяване.

Търси се служител за приюта за бездомни животни

  • 30 Ное 2021
  • 31
Общинският приют за бездомни животни търси да назначи нов служител. Помощникът ще се грижи за хигиената и ежедневните нужди на животните настанени там.

Празнична изложба „Духът на Бургас”

  • 30 Ное 2021
  • 29
Община Бургас, Художествената академия в София и Филиалът й в Бургас поставят началото на ново събитие в програмата за Никулден, когато морският град почита своя закрилник.

Програмата за празника на Бургас

  • 30 Ное 2021
  • 30
По традиция празничният 6 декември ще започне с тържествена Света литургия в чест на Св. Николай Чудотворец и благоденствието на Бургас. Тя ще бъде отслужена от Негово преосвещенство Агатополски епископ Иеротей – Викарий на Негово Високопреосвещенство Сливенски Митрополит Иоаникий в Храм „Св. Николай Чудотворец“ в кв. "Меден рудник".

Фирмите за поддържането на пътищата през зимния сезон, заявиха готовност

  • 29 Ное 2021
  • 181
Фирмите, ангажирани с поддържането на пътищата през зимния сезон, заявиха готовност за извършване на тази дейност след проверка от Община Бургас.