« януари 2022 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Нд
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Най-добрият Интернет, Цифрова и IP телевизия в град Бургас от RN TV !!!

Как да го постигнете безупречен тен на плажа

Моренце, коктейли, припичане на плажа, забавления с приятели. Има хора, които все още мечтаят за тези летни радости, тъй като тепърва ще излизат в отпуск. Ако попадате в групата на онези, които все още не са ходили на басейн и кожата им е твърде бяла, трябва да се погрижите тя да привикне със слънчевите лъчи, за да нямате неприятности по време на почивката. Когато ходите или се връщате от работа, слънцето неминуемо е „докоснало“ вашата кожа. Въпреки това, има голям риск да изгорите и се обелите веднага, ако не се подготвите за морето. Ето няколко съвета за това как да се грижите за кожата си пред плажуването, за да хванете безупречен тен и предотвратите рак на кожата: Премахване на мъртвата кожа В случай, че кожата ви вече е изгоряла поради невнимание от ваша страна, трябва да премахнете мъртвите клетки, за да може да не изгорите на петна. Онова, което трябва да направите, е да се подложите на химически пилинг. Така ще премахнете роговите клетки и ще насърчите регенерацията на кожата. Процедурата не само подобрява кръвообращението в тъканите, а и помага за по-добрата хидратация на кожата. Вследствие на това се подобрява клетъчният имунитет, което е предпоставка за по-хубав и равномерен тен. Най-добре е да отидете на пилинг поне 2 седмици преди заминаването. Ако времето е по-малко, рискувате да получите пигментни петна и да изгорите по-лесно. Хващане на загар малко по малко Няма как да ходите на басейн в града, когато сте на работа. Въпреки това, след края на работния ден може да ползвате слънчевите лъчи на вашата тераса, за да привикне кожата. Ако сте твърде бели, не се увличайте първия ден на плажа. Трябва да се печете умерено, особено първите два дни. На всеки 15 минути се обръщайте и не стойте на плажа в най-големите горещини. Внимавайте и със стоенето във водата, защото там най-много се изгаря. Може да увеличавате по малко излагането на кожата на слънце с всеки изминал ден. Задължително си вземете качествен слънцезащитен продукт и лосион за след плаж. Пийте много вода Не забравяйте, че в горещините тялото може много лесно да се дехидратира и изсуши. За да има живот в кожните клетки и да предотвратите хиперпигментация, трябва да пиете минимум 2-2,5 литра вода на ден. Яжте храни, богати на полезни вещества Има много плодове и зеленчуци, които подпомагат хидратацията на организма през лятото. Освен вода, от която тялото ни се нуждае, много продукти съдържат витамините А, Е и С, както и антиоксиданти, които се борят със свободните радикали. По-конкретно витамин Е подпомага овлажняването на кожата, а С я предпазва от стареене. Кое е най-подходящото време за плаж? Жълти и оранжеви плодове, съдържащи бета каротин; месо, риба, пилешко, млечни продукти; авокадо и различни ядки, морски дарове, са нещата, на които може да наблегнете по време на вашата почивка. tialoto.bg

Видео

Коментари

You have no rights to post comments

Най-четени

Голямо поскъпване на виното и спиртните напитки прогнозират производителите

  • 27 Ян 2022
  • 78
След поскъпването на храните, нагоре тръгват и цените на алкохола. За това предупреждават производители, вносители и търговци след значителното повишаване на разходите за транспорт, енергия и суровини.

Германо-Българската индустриално-търговска камара отличи Община Бургас за ползотворното сътрудничество

  • 27 Ян 2022
  • 75
Германо-Българската индустриално-търговска камара (ГБИТК) връчи за осемнадесети път награди за развитието на българо-германските икономически отношения за 2021 г. С почетен плакет и грамота за ползотворно и тясно сътрудничество бе отличен кметът на Община Бургас Димитър Николов.

Запишете се за “Киноклас Бургас 2022” към „София филм фест на брега“!

  • 27 Ян 2022
  • 72
Обичате Бургас и искате да снимате любимите си места, морето или творците му? Харесвате документалното кино и искате да създадете филм за своя град? Мечтаете да сте сценарист, режисьор, оператор, сценограф, монтажист, звукорежисьор?

Продължават ремонтите по проект „Път на културно-историческите ценности през вековете“

  • 27 Ян 2022
  • 70
Улицата, която се намира в историческото ядро на града, между главната „Александровска“ и СОУ „Св. Св. Кирил и Методий“, в непосредствената близост до едноименния площад и катедрален храм, вече изглежда по напълно различен начин след ремонт по проект „„Път на културно-историческите ценности през вековете“, по който се реновира и Етнографския музей.

„Бургасбус“ временно спира някои курсове и линии

  • 26 Ян 2022
  • 161
Заради драстичен отлив на пътници „Бургасбус“ временно спира някои курсове и линии Бургасбус“ ЕООД уведомява своите клиенти, че поради сложната епидемиологична обстановка и драстичния отлив на пътници, се налага въвеждане на някои временни промени в градския транспорт.